高中怎么不军训

高中免军训通常有以下几种情况：

1. 病理性疾病 ：如果学生有心脏病、癫痫、肺结核等病理性疾病，可以提供相关医疗证明，并向学校申请免军训。

2. 宗教信仰 ：如果学生有宗教信仰，可以向学校申请免军训。

3. 特殊情况 ：如果学生有特殊情况，如身体不适、家庭变故等，可以向学校申请免军训。

4. 家长申请 ：如果学生家长认为学生不适合参加军训，可以向学校申请免军训。

5. 学校安排 ：与学校相关部门或辅导员沟通，询问是否有特殊安排，如提前完成军训、替代课程等方式来满足要求。

6. 其他责任岗位 ：主动提出参加其他责任岗位，如体育馆管理员、图书馆管理员等，以获得豁免。

需要注意的是，免军训需要提供相关证明，并且需要经过学校同意。同时，尽管有方法可以免除军训，但军训是国防教育的一部分，对学生的体能和体质提高有重要作用，因此建议学生和家长应慎重考虑，并尽可能积极参与。

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