请问晚上睡觉腿酸咋回事,咋办（晚上睡觉腿酸怎么办）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。请问晚上睡觉腿酸咋回事,咋办，晚上睡觉腿酸怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、对于这种症状，可在睡前一小时用伸筋草15克、当归15克、红花15克、茜草15克、川芎12克、透骨草12克，水煎一小时以上，用温水调成糊状，用中药外洗脚踝和小腿，可促进腿部血液循环，加速血液回流，从而缓解腿部酸痛症状。

2、还可以利用药物的活血舒筋作用，改善腿部的紧张甚至痉挛。

3、外洗治疗通常需要控制在20分钟以内。

4、治疗结束后，可以通过抬高下肢的方式，将双腿抬高到高于心脏的水平，让腿部的血液循环加速回流到心脏。

5、口服栗子提取物片可以帮助你的血液回流。

6、如果患者治疗三天还没有缓解，就要去正规医院检查，对症治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。